Ospalost aneb když má mozek vlastní hlavu

Ročník AFO 2013
Režie rezie-Somnolence. Quand le cerveau n'en fait qu'à sa tête
Český název Ospalost aneb když má mozek vlastní hlavu
Anglický název Sleepiness. When your brain has a mind of its own
Délka filmu 52 min.
Oťažievajúce viečka, hlava, ktorá zápasí s vlastnou hmotnosťou, a myseľ, ktorá sa postupne odpútava od sveta navôkol. Každý – zdravý či chorý – pozná z vlastnej skúsenosti symptómy tohto stavu medzi spánkom a bdelosťou. Kontrolu nad nami získava ospalosť. Čo sa vtedy odohráva v našom mozgu? Môžeme sa proti tomuto nedobrovoľnému vypnutiu vedomia vôbec brániť? Aké dopady majú na náš biorytmus dňa a kvalitu spánku spoločensko-technologické zmeny, ktoré sa odohrali v priebehu posledných desaťročí? Aj na tieto otázky sa pokúsia nájsť odpovede odborníci z viacerých oblastí: od neurológov cez inžiniérov po psychológov. Dokument však dáva priestor aj luďom s povolaniami vyžadujúcimi napriek svojej monotónnosti neustálu koncentráciu. Ale aj mimo oblasť povolaní tohto druhu, ako dokazujú štatistiky dopravných nehôd, by človek nemal podceňovať limity svojho organizmu. Keďže zatiaľ technológie neodvedú všetku prácu za nás, najúčinnejším spôsobom ako bojovať proti neželanému spánku je mu podľahnúť. Zariadiť sa tak, aby sme si mohli bez tragických následkov zdriemnuť aspoň pár minút.